ATELIER BIEN-ÊTRE
Aller plus loin dans sa pratique
Les ateliers ont pour but d'aller plus en profondeur dans la pratique. Chaque atelier repose sur une thématique particulière et est ouvert à tous.
Dans les ateliers, l'objectif est avant tout de pratiquer. Sri Pattabhi Jois disait « 99% de pratique et 1% de théorie ». La deuxième partie de l'atelier contient des éclaircissements sur certaines postures ou sur des thèmes particuliers. Si le corps est aligné convenablement, l'énergie circule harmonieusement.
L'atelier se termine avec un temps de méditation au cours duquel une pierre et une huile essentielle est choisie pour chaque personne en fonction de son énergie du moment.
Les ateliers ont lieu sur les week-ends pour pouvoir être accessible à tous.
LES ATELIERS BIEN-ÊTRE
Plusieurs ateliers proposés dans l'année
PRATIQUE DE YOGA POSTURAL
Séance à thème : yin (doux), ashtanga (dynamique), thérapeutique
ATELIER POSTURAL OU THÈME BIEN-ÊTRE
Explication et approfondissement de postures - apprendre à entrer et tenir la posture ou éclaircissement sur des thématiques liées au bien-être du corps et de l'esprit
RÉEQUILIBRAGE ÉNERGÉTIQUE
En début de soin de rééquilibrage énergétique, chaque participant recevra une pierre et une huile essentielle pour méditer qui seront choisies grâce au pendule et qui correspondront à son énergie du moment
30€ L'ATELIER
Places limitées.
Upcoming Events
sam. 17 déc.Villy-le-Bouveret17 déc. 2022, 09:00 – 11:30Villy-le-Bouveret, Chem. du Cercle Rural, 74350 Villy-le-Bouveret, France17 déc. 2022, 09:00 – 11:30Villy-le-Bouveret, Chem. du Cercle Rural, 74350 Villy-le-Bouveret, FranceSéance de yoga pour détoxifier l'organisme et retrouver la légèreté Clés pour passer les repas de fêtes et les excès de l'hiver sans problème Choix d'une huile essentielle et d'une pierre au pendule Méditation collective avec rééquilibrage énergétique individuel au bol tibétain Tirage de carte
sam. 26 marsVilly-le-Bouveret26 mars 2022, 09:00 – 11:30Villy-le-Bouveret, Chem. du Cercle Rural, 74350 Villy-le-Bouveret, France
sam. 09 oct.Villy-le-Bouveret09 oct. 2021, 09:00 – 11:30Villy-le-Bouveret, Chem. du Cercle Rural, 74350 Villy-le-Bouveret, France