COURS DISPENSÉ : YOGA POUR GAGNER EN CONCENTRATION

La vie d’aujourd’hui va vite et nous rend impatient. Pourtant, avec la patience s’acquière de grandes facultés mentales. La discipline et l’attention permettent de développer le pouvoir de concentration et d’arriver au silence mentale, la porte de l’éternité. En ouvrant ce passage, l’individu découvre la direction dans laquelle il doit aller.

Le yoga permet de développer le chakra du troisième oeil. Au travers de postures spécifiques, il aide l'esprit à se concentrer et à augmenter son pouvoir d'intuition. Équilibrer le 3ème oeil permet de rétablir une relation stable entre les énergies solaire et lunaire dans le corps.